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なるほどな。

去年末に脳梗塞になって左半身麻痺に・・・・

それから必死のリハビリで復活した私ですがぁ、

当時も書いたんだけど、何やら安易に根性論で

歯を食いしばって頑張れば動くようになったんだろうな?

と思われてるようで・・・

「どうやって動かない身体を動くようにしたのか?」

理解されてないんだなぁ?っとつくづく思う。

( ̄~ ̄;)ウムム

まぁ、そうなって見ないと全く実感が湧かないと言うか

想像すら出来ないんだと思うけど・・・・

あのね?簡単に言うと脳梗塞が恐いのは、脳は酸欠で

数時間で壊死するの。昼間、起きてる間に発症すれば

異変に気付いて救急車を呼べる。

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

現在は、何処の救急病院でもt-PA剤があるので

数時間内に血栓を溶かして処置が間に合えば・・・

何の後遺症も無く退院出来ます。

しかし・・・それが寝てる間だと・・・・って言う話。

地震が夜中か?昼なのか?で被害が変わるようなもん。

(;´Д`)ヒィ

ぶっちゃけ私は約4時間ほど経過しててt-PA剤を

投与して開通。一旦は回復したが翌晩内に壊死が進行して

結局、左半身麻痺になっちゃった。

その最中、一旦は梗塞は開通して元通りになったのに

束の間・・自分が徐々に半身麻痺になって行くのは

地獄絵図みたいで正に絶望でした・・・

(ノД`)・゜・。

っでだ。その後。

半身麻痺と言うのは、イメージで言うと・・・・

正座で足が痺れた時の感じに似てる。

痛くは無いが、こそばゆい。チカラを入れても

チカラが入んない。立とうとしても立てない。

あの状態。正に麻痺ってそういう事。

っでね?その痺れのまんま。ずーっと取れない感じ。

片耳がキーンとなってる感じ。ソレが一生続く。

( ̄~ ̄;)ウムム

んで、脳梗塞ってのは、殆どの場合手術が無い。

ある日、こうなってポーンと放り出されるようなもん。

自分が脳梗塞だと判り、コレが半身麻痺で、コレが

今日から一生続くんですよ。残念ですね?とは・・・

誰も言ってくれない。断言してくれないと言うか・・・

だから、この状態をナカナカ把握できない。

(ノД`)・゜・。

まぁ、出来得る限りの処置は尽くしてくれたのだが

「えー?なんかまだ処置して治してくれるんですよね?」

っと思っちゃう。

「コレで、終わり。はい。残念」とは言ってくれない。

翌日も、その翌日も・・・やがてリハビリ療法士が来て

「はい。そろそろリハビリを始めて行きましょうね?」てな

感じで諭されて、やっと気付く。

「ゲッ?・・・・・コレが一生、このまんま?」って。

っで、さっき書いた左半分がビーンと痺れてチカラが

全然入んない状態。ココからどうやって動くようにするか?

ソレがイメージ出来ないんだと思う。

誰でも「どーやって動かせって言うんだよ!無理だろ?」

思う筈。根性で・・・・ってそんなもんで動かねーし

「うりゃーぁぁ」っとチカラ入れて・・・って言われても

チカラなんて痺れてて全然入んねーの。

シーン・・・・・うんともスンとも感覚ねーし。

( ̄~ ̄;)ソーナノ

なんかきっと懸命にチカラを振り絞って歯を食いしばり・・

「おりゃー!」で、どーにかなる・・・・

ようなもんじゃないの。

┐(´∀`)┌ヤレヤレ

そもそもチカラが全く入んない。感覚が全く無い状態なのよ。

あの正座から立ち上がろうとして「あたたた・・・ちょ!ムリィ!」って

チカラが入んない状態。あのままがずーっと続く。

時間が経っても・・・治る訳も無く、ずーっと痺れたまま。

┐(´∀`)┌ヤレヤレ

ソレで「手を挙げてみましょうか?頑張って!」なんて

励まされても・・・上がる感じが全くしねーのw

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

たぶんね?ココが理解できないんだと思う。

医師もリハビリ療法士も、実は、一度もコレを体験してない。

どうやったら動かせるかなんて説明してくれないし

そもそも、例えば医師や療法士さんが代わりになっても

経験無いから出来ないもんなの。

だからどーやったら動くようになるのか?教科書も答えも

無いし、先生から教わりようも無い。

β(□-□ ) フムフム

「動かねーウンともスンとも言わない身体を動くようにする。」

それには説明も解説も正解も何もねーの。

しかも、タチが悪い事に・・・・

例えば治療が早く脳のダメージが少なければ

何となく・・・でも動かせる人も居るだろうし、

私と同等や、ほんの少しでもダメージが多くても

全然全くダメな場合もある。

私の場合、左足と左手でもダメージにも差があり、左手は

左足より相当、動かせるようになるのに時間が掛かった。

後、発語でも私は特に「さ」行が最後まで難しかった。

のように脳のダメージ損傷部分&度合いに差があるから

「左半身麻痺の場合は・・」っと言う風に一括りに

リハビリ方法が決まってる訳でも無い。

担当してくれる療法士さんは、脳MRI画像からの推測と

リハビリ過程で患者が出来る事と苦手な事を見極めてくれる

んだけど、つまり、そのくらい症状に個人差がある。

( ̄~ ̄;)ウムム

今となって俯瞰のイメージから言ったら、私のケースは

「ちょっと手遅れなほどの脳ダメージ」だったと思う。

(ノД`)・゜・。ザンネーン

先生方に「頑張りましょうね?」なんて励まされても

「どうやってよ?動かないんだよ!」ってなってた筈。

ソコを・・・感じで言うと絨毯の糸のホツレを見つけて

ソコから、絨毯一枚ビローンとぜんぶ解いてしまう感じ。

シールの端っこカリカリして僅かな引っ掛かりを見つけて

ソコから壁紙をぜーんぶ剥がしてしまう感じ。

(* ´艸`)

その「取っ掛かり」を試行錯誤で自分で探し当てた。

ソレが出来たから動くようになった訳で・・・・

だから奇跡なのよ。先生がマジに驚いてビビってたの。

だから、同じように半身麻痺で動けない人が

「いや・・・・そうならないんだって(ノД`)・゜・。」

って諦める気持ちも判るし、コレはホント、私の

特技の試行錯誤術。暗中模索と言うか五里霧中と言うか・・・

吹雪の中、右か?左か?前か?後ろか?も判んない。

目指す方向も、これまた進んできた方向も合ってるか?

確証が無いまま。でも信じて進む。みたいな感じ。

ホント「正解にドンピシャで当たってくれて良かった」

コレ、当たって無かったら・・・努力は無駄に終わって

今もベッドで寝たきり要介護ですから。

結果的に言えば正解で、足をピンと伸ばすように、腹筋に

チカラを入れるように、あの「フン」ってする感覚から

派生して、筋肉への信号を覚え、動かせるようになった

・・・・後は当時の記事を読み返して下さい。

チカラが入るようになって、動くようになるし、そうしてると

神経が繋がって来るのか?ドンドン麻痺シビレが取れてくる。

「動くようになったら麻痺シビレが取れる」と言うのが

ココでやっと分かる。

感覚が戻ってくるようになる。

本人的には足が痺れて「ちょ、ちょっと待って」みたいに

「この麻痺シビレさえ取れてくれれば、チカラが入って・・」

っと思うかも知れないが、それは思い込みで実際は逆!

(´・ω`・)エッ?

「痺れたまんまで無理やり動かしてると、徐々に麻痺シビレが

取れて来て、もっとチカラが入るようになって、やがて

皮膚感覚も戻ってくる=無理にでも動かすと、血流が上がって

徐々に神経が繋がり出して、麻痺シビレが減って来る」

↑今思えば、経験談的にコッチだった。

これがイメージし辛いんだと思う。

それと、今までと違い自分の身体の重さも支えられないから

やたらと「自分の腕や足全てのパーツが重い」

私は左半身麻痺だったので、お茶碗が重たい。っと言うか

持ってる左腕ごと重くて、ずーっと支えていられなかった。

(* ´艸`)マジデ

でも、なんとか動かしてると、シビレが薄れて来て

ぎゅっとチカラを入れられるようになってくると、更に

触った感触や熱いとかの感覚が徐々に蘇ってくる。

最初は

「はぁ?この全くチカラが入んない痺れてる状態でどうやって?」

って誰でも、なちゃうと思う。

しかも、タチが悪い事に半身麻痺っと言う事は、

残りの半身は、そんなマドッコシイ事をしなくても普通に動く。

生まれた頃から当たり前のように動かせてたんだから・・・・

同じようにしようとしてしまう。

でも、もう・・それは無理。その脳の指令部分も年齢分の

膨大な運動データもリセットされたように消し飛んじゃった。

思い出そうにも・・・そのモノ自体が壊死して無い状態。

今になって思えば、人間の脳の運動神経は、高性能PCより

超~高性能で最新AIよりも優れた超~高性能な脳細胞が

年齢を重ねた膨大な処理を一瞬に「当たり前のように」

処理&指令してくれてた訳で・・・・有難くてスゲーの。

今更ながら酸欠壊死で失ったものは・・膨大だと気付く。

(ノД`)・゜・。

だから半身は今まで通り、簡単に無意識でも当たり前に

動かせるけど、ダメージのある半身は今、生まれたての

赤ん坊と同じでヨチヨチからイチから覚え始めないとダメなの。

壊死して失われちゃった運動神経はリカバリー復元不可で

これからは迂回バイパスして、また新たな運動神経網を

他の脳で補って再構築していくしか無いのよ。

(ノД`)・゜・。

コレがチグハグと言うか右と左で全く指令方法が変わるから

受け入れられないと「健康な右のようには動かない」と

勘違いしてしまう。

残念だけど・・・受け入れにくいけど・・・昨日まで

動いてたのに割り切り難いけど、覆水盆に返らず。で

リハビリで新たに迂回バイパスと言うか・・・

今まで慣れ親しんだのとは違う指令方法を模索しなきゃいけない。

コレ、意味が判ってないとホントに「はぁ?意味不明」と

なって、もう動かないモノだと思い込んでしまう。

結果的にクララと一緒だね。(*´σー`)

骨折だったら・・・ギブス外して動かしてたら、そのうちに

元通りに歩けるようになるけど、脳壊死はリセットと同じで

その指令塔ごと失ってしまうので、そうならない。

思い出そうにも&元通りにしようにもソレ自体、その記憶が

もう無いの。だから・・・・想像以上に難しいの。

(ノД`)・゜・。

だから、コレは皆に伝えてココに記して残すべきで、

担当してくれた療法士の先生が何処まで、この内容を業界に

どの程度発表してくれたのか?までは判んないけど、

ホツレと言うか取っ掛かりが掴めれば、たぶん各々、自力で

リハビリ出来ると思う。

「動かねーよ」から「ピクリとでも動けば」違ってくるの。

ココが大事。

「諦めないで!」っと言うのは、私の根性論では無く、

たまたま色々経験して試すことに慣れた私が自力で

「ほつれ」「取っ掛かり」を見つけられた事が、

手繰り寄せた奇跡と言うか、実体験なの。

モチロン、昔のバイク事故で足首から切断寸前で、神経が

無くなった状態から、どうにか歩けるようになった経験則が

生きた訳だけど、あのまま歩けなくなってたかも知れないし

今回もたまたま要領が合ってただけで上手く行ったのかも

知れない。

何度も言いますが、だからって半身麻痺の患者が努力不足

だとも思わないし、例え、同じ方法で良くなるんだとしても

ある日突然、脳梗塞になって、半身麻痺になって・・・・

翌日から身体障害者になってしまい・・あれよあれよで

二週間(治療に重要なゴールデンタイム)なんてスグに

経過してしまう。

(ノД`)・゜・。

ある日「自分が半身麻痺で重度の身体障害者になった」

事実をナカナカ受け入れにくいし、先ず絶望が来る。

この先、どうやって生きて行くか?逃げ出したくもなるし

こんな半身動かない身体になった自分の身体が嫌になる。

ホント、ボロボロボロボロ・・・泣けてくる。

「なんで俺やねん・・・ちくしょう!」ってなっちゃう。

(ノД`)・゜・。

その絶望と混乱で落ち込んでる時に、コレを読み聞かせた

トコロで実施してみようとも成らないだろうし、周囲が

良かれと「きっと動く筈だ」と強いては・・・酷と言うモノ。

たまたま上手く行った事例を基準に「もしかして・・」

なんて期待を寄せるのは可哀そうだと思う。

(ノД`)・゜・。

でも、可哀そうだから・・辛いから・・っで避けてたら

私もきっとココまで回復してないだろうし・・・・・

「ケースバイケース」と言うのは「数多の」では無く

ある意味、逃げ道&言い訳の余地を抱擁する言葉なんだから

どっちかに収めようとしたり決めつけないのも大事。

結果的に、私は健常者と同じ土俵に戻り揉みくちゃにされ

温かい言葉や励ましと同時に、心無い言葉やもどかしさや

喪失感も味わいながら生きて行くけど、コレって実際、

なんとか這い上がって来たにしては・・・・・

正直、カナリ厳しい現実。

だって自分以外、何の苦労も無く普通に四肢が動かせる

健常者なんだもん。他人にはそんな苦労は知った事では無い。

どーせ不摂生で身体を労わらなかったのだろうと邪推され

ポンコツ。ただのハンデでしかない。

でも、逆にハンデだと言えるほど回復してるからこそ、

半身麻痺の身体障害者として哀れみの色眼鏡で見られるよりも

遥かにマシで、今ある普通に感謝できるのは、失って初めて気付く事。

だからこそ、最近になって改めて・・・・

回復する可能性は示せるけど、結局は皆が実践できる訳では無いし、

社会は、もっと楽な方法でセーフティネットが用意されてる訳で

良くも悪くも、十分すぎるほど同情して貰える言い訳が通る

常識や社会に容認性も備わってる。

ヾ(*´∀`*)ノ

だから私は動けるなら動くようになる方が、きっと当人や

ご家族にとって良いとは思うけど、現代は寛大に受け止められる

社会でもある訳で、どの道、苦難でハンデとなって辛いのだから

無理しなくても良いとも・・・・思う。

( ̄~ ̄;)ウムム

大幅にリハビリで回復出来たからポジショントークに

なっちゃうしコレ、成し得たからからこそ正しいと思ってる

だけで、もし、そうでない状況だったらもっと悲観&疑問視

してた筈。信じて頑張れば・・・なんて簡単な話じゃない。

何が善で悪か?なんて人が勝手に思う事でしかない。

だから嗚呼・・なるほどな。っと思う。

┐(´∀`)┌エラソーニ

なるほどな。

昨日、散々探してた「左足親指の動かし方」が

判った事で、早速、練習しまくってます。

(*´▽`*)

勤勉&努力家では無くて(*´σー`)エヘヘ

動かない不自由から動くかも?の希望が少しでも

持てると、じっとしていられない程ワクワクするもんです。

諦めかけてたモノが努力次第でどうにかなるんだったら

そりゃあ、必死になりますモンw私のリハビリ努力の根源は

ココ。

( ´,_ゝ`)プッ

やったらやるだけ可動域が増えるし、逆に・・・諦めて決めつければ

ドンドン出来る範囲が狭くなってしまう。

しかも本人の自己正当性が、自身で狭く&選択肢を減らしてる

マズい事態を気付かせない。

┐(´∀`)┌ヤレヤレ

これは人生の選択肢も同じですし、今回の場合は自身の身体、

今後死ぬまでの身体の不自由さの話でホントにコレで差が出る。

私がガツガツ貪欲な性質を持ってるのは・・・ココが例えば、

ゆっくりマイペースだったり、慌てずにで待ってれば、自然と

周囲や偉い先生に努力の正しい道を示して貰えるような・・・・

甘い訳では無い。人生も社会も甘えてイージーでは、行けない。

ココで差が出る。

特に今回「自分が想像するよりも人生は短くアッと言う間」なのに

「今は無理でも将来的に、ゆくゆくは・・・」なんて、ツイ先延ばし

で慢心してた・・・しらず知らずに、慣れされてたのを痛感した。

自分はまだまだ何事も無く生きて行けるなんぞ・・・慢心ですなw

(*´σー`)エヘヘ

健康だけが取り柄で、特に不摂生していなくても、ある夜から

半身不自由の身体障碍者になるかも知れない。

器用である優位性が失われ、ある日から不器用に成り下がる。

仕事が順調でも、ある朝、失業して無職になるかも知れない。

アレだけ頑張って貯めたのに、スルスルとこぼれ落ちて借金だらけに

なるかも知れない。

最愛の家族に先立たれたり大病するかも知れない。

脅しでは無くて、予防線を張れない&まさか自分が?と言う事が

実際には起こり得る。備えしてても防げる避けれる訳では無い。

( ̄~ ̄;)ウムム

そう、人生は(自分の都合の良いように思い描く)思い通りにならないし

12月14日のあの夜、まさか起きたら・・・・・身体が不自由になって

走ったり登ったりが出来なくなる・・・とは想像できなかった。

むしろ、あの晩あっけなくポックリ逝ってた可能性の方が高いw

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

事前に予防出来る訳でも無いし、悲惨だと悲観して同情して貰っても

身体機能が回復する訳でも何でもない。

身内でも他人は所詮、他人事で身体が動かくなる、もどかしさや切迫感は

どうやっても理解して貰えないし、自身の努力が足りず流されて・・・・

回復出来なかったとしても、責められる事も無く悲観する事も無いように

やんわり社会が抱擁してくれる感情セーフティネットはありますw

しかし、やるか否か?で確かに結果は変わるし、どちらかと言えば

人生もタイミング重視で早ければ早い方が良い事が多い。

だから何でも一所懸命だし「まぁ・・焦らず」と無責任に他人の足を

引っ張る風潮に、否として生きてるの。

「マイペース」と「ゆっくり」は違うのになぁ・・・って思ってます。

(*´σー`)エヘヘ

話は飛躍しましたが、どうにかこうにか左足親指が動くキッカケが

見つかって、日々練習あるのみ!

日に日に、コツが判ってきて、もう、既に・・・親指を曲げられますw

(* ´艸`)アハハ(´・ω`・)エッ?

つまり、地面を掴むようにチカラが入るようになってきた♪

面白いもんで・・・・感覚神経もココに来て一気にシナプスが

繋がって、より繊細に、よりリアルな感触が判るようになってきた。

具体的に言えば左足に麻痺は残って無くて、皮膚を触った感覚も

判ってるんだが、もっと・・・・汗が伝ったり、紐が触れただけでも

気付くほど感覚が戻ってきたような感じ。

ココで「( ゚д゚)ハッ!」っとなった。

以前から言ってるように左半身の運動神経は、大部分が壊死して

失われちゃってます。だから「昔の感覚が戻ってきた?」ような

そんな楽観視できるような感覚では無く、日々、左半身は、

イチから、やった事だけを学び、新しく学び続けてる感じ。

やってたら、左手や左足が自然と昔を思い出して勝手に・・・

なんて甘い話ではなかったりする。

β(□-□ ) フムフム

でも、発病2週間の期間に身体機能を叩き込ませるのと同じで

何となく、おぼろげながらでも身体が動作を覚えてる段階で

無理やり動かそうとすると上手い具合に周囲の筋肉が動作を

補助&補正します。

ちょっと判り難いかも知れないけど、私の脳ダメージは

その「自然と感覚を取り戻す」範囲をカナリ大胆にアウト側にw

越しちゃってて、残念ながら「意識しないと動かない」レベルです。

具体的に言ったら・・・・・

歩く動作は必死に覚えて修得しましたが、歩きに合わせて

「左手を振る」ってのは、私は無意識では動かせないの。

振って歩いた方が重心バランスが良いのは判るけど

「ほらっ。手が勝手に振ってくれるでしょ?」のリハビリでも

「ならねーよw」って感じだったの。

まぁ、歩いてる方が奇跡だから、仕方ないけど。

( ̄~ ̄;)ソッカァ

普通は(ココまで出来れば)自然と出来るらしいが

私は無意識にすると左腕がダランと下がるし釣られて振ると

自分の左足側面にバシバシ当たってしまうの。

だから、意識して左手を振ってる。って感じ。

話しかけられたら振るのを忘れて止まってしまうのね。

っで、何の話か?と言うと、左足親指にチカラが入るようになって

格段に感覚が繊細にリアルになって「感覚が戻った」ような

錯覚になった。当然、実際には左足は指令しないと動かないし

歩くのって、切り替えとアチコチの筋肉をリズミカルに使うから

メチャクチャ頭を使うのよね?左手も振らなきゃいけないしw

でもね?その左足の感覚が以前のようにリアルな感覚で、ともすれば

「無意識でも歩けてしまうんでは無いだろうか?」って錯覚を起こす。

まぁ・・・・本当に以前並みに意識を抜けば、途端に歩けなくなるんだけど

「無意識に出来てるテイに思い込む」事は出来る。

自分で自分を騙すみたいな事なんだけど、客観的に見れば、

実際に「昔の感覚を取り戻しつつある」風に映る。

ホントの事を言うと、思い出そうにも神秘的な願望虚しく

既に脳内では全くカラッポで思い出せないんだけどw

「感覚を取り戻した」テイには出来る。

実際の指令は何も変わんないんだけど・・・何が違うか?って

言うと「心が軽くなる」

(* ´艸`)

コレ。結構大事で、健常者の何倍も疲れやすいのは、

1・脳みそがフル稼働で先に疲れる。

2・全身の筋肉に無駄なチカラが抜けきらず入ってる。

だから、やたら疲れるし、精神面で折れやすいw

私お得意の「もうひと踏ん張り」が無理が効かない分

やりにくいんだけど、それを良い感じに軽減する。

「前は出来てたぞ!まだ頑張れる!」っと自分に言い聞かせやすい。

( ´,_ゝ`)プッ

良い意味で以前の自分と重ね合わせ、ちょっと無理をさせられるw

だからか。「ああ・・・なるほどな」っと思った。

(* ´艸`)

ともあれ、左足に格段にチカラが入って、少しずつ制御出来るように

なって来てます。

試しに花子(嫁)にワザとドン!と押して貰っても、ふらつかず

グっ!っと持ち堪えられるようになってきた♪

革新的な発見

なんのこっちゃか?判らないと思いますが、

正に昨夜!革新的な大発見をした。

(* ´艸`)ニャハハ

前にも書きましたが、私は脳梗塞を患って

左半身麻痺になっちゃったのですが・・・

驚異的な回復を見せ、見事、後遺症ゼロで

退院しましたが・・・

あくまで「障害者認定外」なだけであって、

健全者の自由自在に動かせるソレよりは

やはり劣り、大きくスポイルされています。

一言で言うと、動きがギコチナイ&不安定

なのですが、改善すべくバランスを取る練習や

筋トレ、リハビリを経て、少しは動けるようになってます。

(*´▽`*)

まぁ・・一人でトイレ行って、調理して、ご飯食べて

洗濯物畳んで、風呂入って、散歩できるくらい。

モチロン、仕事もですけど・・

まぁ以前の私を100%とすると50%くらい?

怪力出したり高いとこ登ったり走ったりも・・・・

出来ないから、もっと低いかも?

っで・・・退院後もトレーニングは欠かさず、

少しずつ努力してるんだけど・・・・

φ(°ρ°*)オイチニー

私の左足の親指ね?

コレにチカラが入らない。つーか、ずーっと

あーでもない&こーでもないと試してるんだが

何処の筋肉に、どう指令を送れば良いのか?

見当すら付かず・・・今まで来てるのね?

β(□-□ ) フムフム

状態的に診断したら障害ってほどでは無いけど

「左足親指にチカラが入らず動かせない」状態。

健全者なら誰でも難しく無く動かせますけど、

それ、筋肉に直接、指令出してないでしょ?

┐(´∀`)┌ヤレヤレ

その無意識に「動かそう」と思っただけで動く運動神経は

私は残念ながらリセットされてて無いの。

「うーーーーーん」っと親指見つめて念力のように・・・・

念じるだけでは、そもそも全く動きませんw

恐らく足の裏の筋肉のどれかだと思うんだけど、例えば

上腕やふくらはぎの筋肉にチカラコブを作るように・・・

その特定の筋肉だけに指令を送るの。

ソレの足の親指バージョンって事ね?

上腕やふくらはぎの筋肉なら判りやすいけど、あーやって

指令しないと動かないので、メチャ頭を使います。

「えっ?どれ?それって・・・どうやって????」

でしょ?それを独自で見つけて試行錯誤と努力をやって、

やっと人並に動かせるようにリハビリを頑張ったから・・・

今、私の左半身は動いてるの。

┐(´∀`)┌ソーイウコト

だから本来なら「左足の親指は動かないまま」がフツー。

ソレをどーにかして動かそうと言う話。

β(□-□ ) フムフム

っで、左足の親指。付いてはいるんだが、全く動かせない。

曲げるとピコンと戻るけど、感覚も無いし筋力も無い。

入院以来、使わないもんだから足の裏厚みも痩せて来てる。

ただ、クラッチペダルを踏んで微妙なチカラ加減で

緩めたりを要求されると「使えたら楽だろうに・・」と痛感する。

歩いたり、走ったりする時に、つま先が地面から離れる瞬間に

親指で蹴りだす「蹴り足」ってヤツが出来なかったの。

もしコレにチカラが入ったら、相当にポテンシャルは上がりそうだが

サッパリ何処にどう指令を送れば良いのか?判らん。

その親指が動かないままジャンプしたりつま先立ちしたり、

練習もしたけど、どうにも反応が無く、今までは殆ど

右足で、大幅に補佐してた。

(特に縄跳びやジャンプはほぼ右足だけで飛んでます)

だから左片足で立てるけど、ソレで「よっ」っとは

ジャンプは出来ない。ウンともスンとも言わない感じ。

走ろうとするときも右足は走ろうと蹴るのに

左足が全く蹴れないので・・半歩だけで止まっちゃう。

実は、バイクのシフトチェンジや信号待ち停車時でも

コレが問題で、シフトはつま先だけでは2速に上げられないし

(上げ足りずにNに入ってしまう)停止して右足を地面に

ついてからじゃないと、左足単独でバイクを支えるのは

スゴく困難だったの。

(ノД`)・゜・。

どうにか左足の親指が使えれば、一気に多くの問題が解消されるし

安定感が増して、より「地に足を付ける」感覚に近付くと思うけど・・・・

っで、ずーっと入院中からアレコレ試して来たんだけど、全くピクリとも

動かせないので諦めかけてたんだけど・・・

昨夜、改めてジックリ嫁に説明しながら親指を動かそうとしてたら

「ピクッ」ってちょっと動いたの!!

コレが大発見!想像してたのと違う場所の筋肉だった。

(*´σー`)エヘヘ

コレ!左半身を無理くり動かした時と同じ感覚。お?おお???動いたぞ?

ソレを手掛かりに、何度も試行錯誤を重ねてると・・・・

「やっと動いた(* ´艸`)ニヤリ」

まだまだ良く判ってないのでタイミングやチカラの入れ方が

バラバラなんだけど、取り合えず「親指にチカラを入れられる」

感覚を掴めた事が大きい!

判って貰いにくいけど、「この内のどれかの鍵で開くのは確定」

みたいな事。確信が持てた後は、地道に練習を重なるしかない。

今朝の歩行トレーニングでも、まだ慣れないので2歩に一度は

タイミングを失敗するけど、タイミングが合って本来の蹴り足が

効くと、今までよりスンゲー一歩で前に進む。

いや・・・・コレが普通だったのだろうけど・・忘れちゃったね。

(*´σー`)エヘヘ

隣で一緒に歩いてる花子(嫁)も「昨日までと足音が違う!」

なるほど、親指が効くと歩く体重の載せ方も変わるのか?

( ̄~ ̄;)ウムム

また送る指令が増えて脳は疲れるし、あれ以来、左足の親指は

全く使ってなかったから足の裏の筋肉もスゴク衰えてる。

もっと!もっと使えるように筋トレしなきゃ!

でも・・・チカラが入れられるようになってきて明らかに安定性も

抜群に上がってるし、なんだったら本当に駆け足とかジョギングが

出来るようになるかも知れない?ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ!

(* ´艸`)ムフフ

ココに来て、脚の親指ごときが実はスンゲー飛躍的に良くなって

更にブレイクスルー出来た予感♪

(*´▽`*)ガンバルゾー!