先日ちょろっとネタに書いたし、私のインスタグラムで

リハビリの動画掲載してるからご存じの方も多いけど

脳梗塞で左半身麻痺になって、ソコからリハビリ頑張って

奇跡的に回復して退院して３か月の現状。

やっと、症状と言うか半身麻痺になるとどうなるのか？

現状はどう言う状態か？改めて書くと・・・・

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

先ず、年末の発症時、ホントに偶然に真夜中に起きて

半身が麻痺してる異変に気付いて無理やり起き立った。

っで、転んで大きな物音がした事で花子（嫁）が起き、

救急車を呼んでくれた。コレは本当にラッキーだった。

もし、「モー眠い」で、あのまま寝てたら、朝に脳死だ。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

また、血栓が脳では無く、もし心臓に飛んでたら・・・・

心筋梗塞になって確実に死んでた筈。ホント、ラッキー。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

今になって思うけど、右脳（つまり左半身）だったのも

不幸中の幸い。もし左脳（右半身）だったら、頼りの右手が

ダメだった訳で今より遥かに厳しくなるし、脳の認知エリアに

障害が残るリスクを考えると、ホント、たまたまラッキー。

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

しかし・・・・実際、もし昼間だったら、左半身が痺れ、

呂律が回らない異変でスグに救急搬送され、TーPA剤で

その日の内に後遺症も無く完治していただろう。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

タラレバは言っても仕方ないが、深夜で発見が遅れ

時間切れで壊死が進み、右脳の運動神経にガッツリ

損傷ダメージが残ったのは残念。

まぁ・・・言っても仕方ないし開き直るしかない。

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

運動神経がガッツリ壊死してリセットされた事で

「動け！」くらいの指令では全く左半身は動かない状態。

ソコで、過去に左脚の大怪我で経験した独自の方法で

無理やり左手、左足を動かせるように。

神経が繋がった事で感覚も戻り、筋力も付いてきた。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

ただ、元々（脳ダメージから）完治は無理と言う状態から

無理くり、ココまで回復した分、カナリ難しく、

先ず、脳外科の先生やリハビリ療法士さん達の想定と

自分の実際に乖離がある事に驚いた。

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

「では左手を上げてくださーい」と言われ・・

「どうやって？？？？」って感じ。

勘の良い私は、応用で左手を上げるには

上腕二頭筋と肩の横の筋肉に指令を送れば

良いんだな?→っで、動く。

「もうちょっと！（力を入れて）頑張って！」と

言われるのを「信号の強さを増やして時間を長く」

と言う風に脳内変換して・・・リハビリを進めた。

・

療法士の中には、何となくだが判ってくれてた人も居た

と思うが、何しろ、脳外科の先生だろうがベテランの

リハビリ療法士だろうが、全員。脳梗塞になった経験が

無いんだから、患者の感覚や全てを理解して汲み取って

欲しいなんて無理ｗ

こー言う時は、こうすれば的なアドバイスは何一つ無く、

正解か？どうかも判んない事を自分で実践して、試して

行くしか方法が無い。

理学療法士は、歩き方の基本は教えてくれますが、どうすれば

左膝が上がって、どうすれば曲げられるかは説明してくれません

（判りようが無いので出来ません）からね？

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

それと同じで、今後どうやって左側を自然に積極的に使うか？

これも自分で考えて自分で答えを出さなきゃダメなの。

(;´д｀)トホホ

当初、脳ダメージ的には、左脚の指令部位の損傷が

カナリ深く、恐らく伝え歩きが出来る程度だろう？

左手は（比較すると）一番軽傷で一定回復の見込みアリ、

言語は認知＆記憶にダメージは無いが発語に軽く障害が

残るだろう？と言う回復予測。

・

で、実際の懸命にリハビリした現状は・・・

左足は自立して歩けるまでに回復。左手もラジオ体操が

出来て日常生活では支障が無い後遺症障害はゼロに回復。

言語障害（呂律が回らない）が、ちょっと残ってる。と

言う感じ。

・

っと、まるでメキメキ回復して元通り・・・・となって

欲しいが、現実はそんなに甘くない。

Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

まず、左手＆左足の感覚は（脳がリセットされ）元に

戻りようが無いので、違和感と言うか、操作感が凄くある。

何気に「よっ」・・・・っとは左手は伸びないし、

歩こうとしても第一歩の左足が動かない。

「あっ、そうそうスイッチONね？」ってな感じで

イチイチ意識して指令を送って初めて動かせる。

・

イチイチ指一本まで指令しないと動かないし、例えば

意識せずに歩くと、左手が左太ももにバシバシ当たるｗ

自分で左手を踏んづけちゃったり、左肩が引っ掛かる事も

左足の指は毎回ブツけてますｗ

・

つまり、見た目はまるで元の感覚に戻ってるように思われるが

指一本までイチイチ指令しないと全く動かないのは変わらない。

ココまで回復出来たのは頑張りと奇跡だと思うけど・・・

それだけ通常では動かなかった半身を無理やり動かしてる分、

イチイチ操作感がスンゴイ。

・

ココまで回復したのに、誤解を恐れずに率直に言うと

意識せずに元通り、自分の身体として動かせるのでは無いので

イチイチ左半身を操作的に動かす事が凄く面倒に感じる。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

コレは、私自身が一番困惑してるトコロで・・・・

考えてみりゃ当然そうなるだろうと思ってたけど・・・

ちょっと誤算と言うか悩みの種。

四の五の言わず筋トレのように一心不乱に地道に努力を続ければ

・・・・と、そんな簡単には上手く行かないの。

┐(´∀｀)┌ｿｰﾅﾉ

リハビリは良いのよ。懸命にやろう！と思って気合入れるから

毎日欠かさず！お陰様でメキメキ機能回復してる。

・

でも、うーん・・・・例えばコップや歯磨きはワザワザ

不器用で動かし辛い左手で持とうと思わないし・・・

何をするにもツイツイ右手＆右足でやってしまうの。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

喋るのと活字タイピングの差と言うか・・・

どんなにブラインドタッチが慣れてる人でも、

ワザワザ打つより、喋った方が単純に早いじゃない？

自分が喋るのに労力と言うか負荷と言うかコスト的な

ワザワザは感じないでしょ？

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

でも、幾らタイピングが早くても脳内でローマ字変換して

キーボード押す行為や、誤字は出るし見返すなど、

喋る事と同じとまで、喋るよりタイピングとはならない。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

そー言う感じ。タイピング練習しても普通に喋れるなら

そっちの方が早いしニュアンスまで伝わって合理的でしょ。

でも、せっかく練習したタイピングも使って行かないと

上達しない。使わなきゃドンドン忘れて劣化してしまう。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

リハビリを頑張って左半身の機能回復を目指してるのに・・

脳の「左半身の運動機能の記憶」が失われると、

そもそもワザワザ左を使おうとは思わなくなる。

とは(´･ω｀･)ｱ･･･ｿｳｶ･･

・・・正直、面食らってますｗ

左右の手足を使うのが当たり前と言う記憶だけが頼りで

積極的に左半身を右と同調させて駆使するを意識しないと

いけなくなるなんて・・・・

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

「そうなの？？自然と使うんじゃ？」

判り難いとは思いますが・・・実は恐ろしい話で

生活の各シーンで・・・例えば今のAT自動車だと、

乗降り以外、全く左半身を使わなくても運転できます。

(´･ω｀･)ｴｯ?

洗濯機もパソコンも、全く左半身を使わなくても

使えてしまうの。自動ドアもエレベーターも多いしね。

(´･ω｀･)ｿｯｶｧ･･

「ファジー」「イージー」な事は良い事なんだけど

怠けるのでは無くて、意外にも必要に迫られないの。

・

そー言う感じでなーんも意識しないと、左側ダラーンと

右ばかりでやってしまうから、イチイチ不器用な左を

ワザワザ使う事を意識してるの。

運転だったり木工だと両手両足使わなきゃいけないんだけど

カナリ意識してるのね。

・

多分、それを他人目で見て、直観的、楽観的に

「もう、すっかり治ってるじゃない？」とか・・・

「おっ？もう昔の感覚を思い出して来たのでしょうかね？」

とか簡単に言われると「ちげーよ！(-_-メ)」となっちゃうｗ

・

リハビリを懸命に続け努力したから今があり、応援してくれる

温かい言葉、今後の私にご期待頂いてるのはホントに有難く

感謝なんだけど、そんなに簡単では無いの。

私自身が面食らってる。

壊死して無くなった脳細胞、運動神経は今まで通りの元通りには

戻らない。

時間の経過で傷は癒えるが、指を切断すれば生えてこないし

失った脳細胞が自然治癒で完治して元通りに治らない。

懸命なリハビリで筋力的なトレーニングは出来るが、それと

イチイチ複雑な脳の指令は別なの。

(ノД`)・゜・。

違和感たっぷりでイチイチ指令して不器用な左半身を

いかに右半身と同等に使って左右同時に均等に動かすか？

コレが私の一番の課題。

左足は竹馬で左手はマジックハンドを操作してる感じ。

箸で筆を掴んで筆字を書くようなマドロっこしい感じなの。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

多分ね？もう少し、私の右脳ダメージが浅かったら・・・・

こんな事にはならないと思う。

想像通り、動かしていけば、たぶん・・・・

最初からリハビリは難しくなかっただろうし・・・・

退院して日々を過ごせば、自然と左手＆左足が無意識で

昔のように動かせるようになるんだと思う。

木漏れ日の中をリラックスして歩けるんだと思う・・・

めでたし、めでたし。大変でしたねぇ？ってな感じｗ

・

だけど、今の私はそーじゃーねーの。

リラックスしたらワザワザ左半身を使おうとは思わない。

ぐでたまみたく、左半身は寝そべってダラーンとしちゃう。

・

私の右脳ダメージは深く、リハビリのスタート位置は

カナリ後ろでやっと、

やっと・・・ココまで這い上がって来たの。

・

だから、今、左手、左足が動かせることにホントに感謝で

多分、今の倍以上の時間と負荷を掛けトレーニングすれば

皆さんの想像通りの回復に近付くんでしょうけど・・・

今でもメチャクチャ頭使ってヘトヘトに疲れるの。

(;´д｀)トホホ

・

確かに、歩行とか反復練習出来る動作＆運動はルーティン化

出来て、以前より脳からの指令をメチャメチャ減らせる。

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

イチイチ筋肉に指令を送らなくても動くし、ミスが

激減する。感覚的に何処からと言う線引きは無いけど・・・

飽きるほど繰り返せば自然とルーティン化するのは

何となく判って来た。一縷の望み的な光は見えてる。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

多分、以前は色んな動作に年齢相当分、沢山のルーティンが

あったんだと思う。

ソレが脳ダメージで一気に無くなったのが今で、これから、

もっとイチから経験し直して、些細な動きまでルーティン化を

増やせば、多分、今のイチイチ感は薄まって行くんだろうね。

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

リハビリのスタート位置が普通よりカナリ後ろで苦労したけど

ルーティン化も、コレ・・・・

５０年分の学び直しだから・・・気が遠くなるねｗ

・

だけど、どんなに簡単にあっけなく克服して治ろうが、

毎日毎日、血の滲むような努力で克服しようが・・・・・

世の中は私がどんなに苦労しようが知った事では無く、

結局は「治ったもん勝ち」ですからｗ

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

ココまで回復したんだから、いままでも＆これからも

努力は報われ、これからの一生の生活を楽にしてくれる。

頑張って行きますよー♪

ヾ(*´∀｀*)ﾉ