えーっと・・・・去年末に脳梗塞を患い、夜間発症で

右脳の四肢運動神経ダメージが酷く、左半身麻痺に

なってしまって以来・・・毎日、必死に自主リハビリを

続けてる訳ですがぁ・・・・

(≧▽≦)ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾙ

退院後、数か月後のある日から（もうこれ以上は回復は

望めないと思ってたのに）左脚の親指の神経感覚が

戻り出し・・・次には左手の親指が戻り始めたのね？

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

脳梗塞は血栓が徐々に溜まって詰まる再発が恐いし

あの日以来、左右どちらかの手足が痺れたまま寝る事を、

どうやっても恐れてしまいます。

(ノД`)・゜・。

毎日、処方されてる血液凝固阻害剤は薬は欠かさず、

MRIの進行度定期検査や再発防止の血液検査も合格だけど

「ココまで来て、万が一でもまた脳梗塞が再発したら・・・」

と考えたくないのに考えてしまうとホント眠れなくなります。

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

あの夜、仕事が片付いて酒飲んで「ふぅ・・・」っと気持ちよく

寝込んだら深夜に脳梗塞で結果的にこうなってしまった訳ですから

(ノД`)・゜・。

もうあの日、運命で避けようが無く、運のモノだとしても・・・

何が悪かったのか？何か気付けなかったのか？

予兆は？防げなかったのか？・・・・・

考えたくない＆考えても無意味なのに、ちょっとした事で

気になりだして眠れなくなる・・・・・相当なトラウマなの。

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

っで、先の神経が戻ってくる（再び繋がる？）時って

ずーっと・・・調子が悪いような・・・・

手足が痺れたり、痒かったりダルくなったり、自分の手足

なのに、やたら重く感じたり、定期的にチクッっとしたり

こそばゆい痒い感じが１～２週間くらい続くのね？

それが何とも言えない怖さで「あれ？コレ治ってる痺れ？

それとも悪化＆再発の兆候？」っと毎回、焦ってしまう。

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

・

判ってるのよ？退院中にもなって、一旦悪い方に考えると

恐くて眠れなくなったりもした。

でも、今まで全て、悪化＆再発では無くて、次の日に元気に

起きて何事も無く、むしろ徐々に各神経伝達系が回復してきてる。

結果論的に見れば、全部、ただの余計な心配＆取りこし苦労Ｗ

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

でもね・・・・「もしかして今回は違うのかも？」って悪い方に

ツイツイ考えてしまう。私って・・ホントに心が弱いＷ

悪化では無い＆違う。と言う確証が得られないからタチが悪い。

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

（言い換えると、この位に兆候って些細過ぎて予防のしようがない）

「もし・・・」っと言うのが「そんなに心配だったら病院に行けよ？」

とかのレベルでは無く、脳梗塞は今すぐ救急車を呼ばないと間に合わない。

(´･ω｀･)ｿｯｶ･･

「気にせず眠る」か？「救急車呼ぶ」か？の究極２択なの。

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

んで、そんなジレンマと戦いながら朝起きたら痺れなんか収まってて

普通の朝を迎える。それか・・・もし脳梗塞だったら植物人間かＷ

(* ´艸｀)

っで、左足の親指の神経が再び繋がり、再びチカラが入るようになった

事でバランスとったり、踏ん張れるようになって、１００ⅿほどなら

ランニングで走れるようにもなった。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

次に左手親指の神経が再び繋がり、それから握力がグンと上がったし、

何と言うか、手触り＆指触りが詳細リアルに感じれるようになった。

そして、どちらも数日して慣れて来ると、「以前のようにイチイチ、

各筋肉に指令を送らなくても念じれば（慣れるまでちょっとタイム

ラグが出るが）普通に動く。」のよ！！

あの、健康な皆さんがやってる普通の感じになって来るんです。

・

ゼロにはならないが竹馬＆マジックハンド感がドンドン減って来るの。

(´･ω｀･)ﾍｪ･･･

今回も、左手の人差し指＆中指から腕橈骨筋（わんとうこつきん）に

かけての神経で、左腕の中と人差し指と中指がこそばゆい感じ。

良くなってる筈なんだけど・・・「もしや？？？」ネガティブな私は

悪い方に考えてしまい、ナカナカ寝付けない日々ｗ

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

でも・・この部位が良くなるには、思い当たる節があって・・・・

私が事ある事に乗ってる、センダボって１０００㏄のバイクね？

スンゲー馬力（１７０馬力）だから、クラッチも相当に重い

「油圧クラッチ式」なの。

(* ´艸｀)

ワイヤー式では無くて油圧駆動式のクラッチをワザワザ採用

しなければならない位にクラッチ機構が重く作られてる。

つまり、停止する度、変速する度に握ってると、非力な男性なら

２時間くらいで握力が無くなってくる程にクラッチレバーが

異様に重いの。

(￣~￣；)ｳﾑﾑ

しかも、ただレバーを握るのでは無くて・・・

じんわりと半クラ発進したり、逆にシフトチェンジで電光石火の如く

０．２秒とかでスパンと早く握ったり・・・

で結構、人差し指と中指を嫌と言うほど酷使するのね。

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

っで、毎回、私がこのクラッチ握る握力が尽きたトコロが

折り返し休憩地点で（今だと１時間弱）

私の連続巡行可能距離って事になります。

無理をしようにも発進時にエンストするので諦めも付きやすい。

・

バイクの運転自体は大好きでずーっと運転していたいんだけど、

左手握力が無くなり、左足でバイク支えるのが辛くなるので

仕方なく、諦めて休憩する感じ。

だから航続距離を少しでも伸ばしたいので・・・・

バイク以外にも握力トレーニング器具で握力を鍛えたり、

前回よりも少しでも遠く！と・・・少しずつ航続距離を

伸ばしてるので、毎日カナリ、ハードな左手と左足のリハビリを

してるのと同じ事になるの。

単純な運動なら飽きるけど、大好きなバイクの運転なら・・・

「あともう少し！もうちょっと！」っと無意識に頑張れる。

(*・ω・)ｳﾝｳﾝ

そのクラッチ操作の成果なのか？

左手の人差し指と中指、腕橈骨筋（わんとうこつきん）の神経が

再び繋がって・・・・・来てる？のかも知れない。

・

左手の触感は前より更にリアルに感じるし、明らかに指先のチカラが

入れやすい。なにより、こうなってくるとイチイチ各筋肉に指令を

送らなくても動かせるので頭脳が楽。

無駄にチカラが入らないからなのか?疲れ方やチカラの入り具合も

断然良くなってる。

・

それと、皆さんは意識しないと思うが、水がいっぱい入ったコップを

左手で持って歩くと、しなやかに歩くショックを腕で吸収する

減衰運動が間に合わず、ロボットみたいに零しまくるのね？

今まではwもう恥ずかしくなるくらいに不器用に(笑)

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

以前から何度も練習したけど、コップの水を零さないように

腕の筋肉にイチイチ指令を送ってたんじゃあ・・・・

全然間に合わないのよ。

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

って言うか「歩いて発生した振動を感知しながらフィードバックして

腕の運動で相反させ減衰させると言う、本来、スンゲー難しい事を

誰もが無意識で出来てるの。

(´･ω｀･)ﾍｪ･･

料理のお皿なんかもそうですね。ショックを吸収＆減衰出来ずに

ボタボタ零しちゃってました。

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

ところが、まだ慣れてないから完全ではないものの、「おっとっと」

と零さないように普通に近い感じで減衰運動が出来る事が判明。

・

たぶん、まだ未確認だけど、この感じだと・・・・

今はビス打ちとか、左手でボール盤作業や研磨作業を支えられないんだけど

（押さえが弱すぎてモノが飛んでしまう）たぶん、以前のように

自分の体重くらいは左手に支えさせられるかも知れない。

(* ´艸｀)ｵｵｵ

そうなると、今は左手ではビス打つだけでも支えられないので、

万力でイチイチ床に固定していますが、その準備が不要なら・・・

随分、今より作業が進められます。

っと言うより、クラッチの握力が上がれば、センダボの

航続可能距離が伸ばせるじゃん♪

(* ´艸｀)ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ!

でも、ホント、良い方向に回復してるに決まってるのに・・・

「えっ？なんだ？この痺れは？？も・もしや・・」と疑い

「大丈夫かなぁ？寝ても大丈夫か？脳梗塞再発じゃないよなぁ？」

と恐くなってしまう。

退院以来、この現象はもう３回目で、全て良い方向に回復してる

のに。いまだに手足が痺れる事がトラウマで異様に恐れてる私って

相当に根性無しなんだな？っと呆れてしまうわん♪

っとまぁ・・・脳梗塞になり右脳ダメージで

左半身麻痺になったからこそ、判る事があって、

んま・・・・・一言で言うと（私も皆さま、人類も皆）

人間って、人類って、自分勝手で言い訳が多いｗ

・

「脳梗塞って再発しやすいらしい？」

「今は良いT－PA剤ってあって軽傷で済む？」とか

そりゃまぁ・・・噂と言うか、思い込みや都市伝説？

と言うか、そうであって欲しい事と外目から想像したり

不安がるのに・・・まぁ自分や身内が患うまでは

自分にはならない他人事だと思ってしまう。

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

現に、ご近所の一つ上の先輩が脳梗塞を患ったと聞き

「それは災難だなぁ・・・頑張ってた人なのに・・」っと

私も半年前まで完全に他人事でしたもんｗ

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

それもそうなんだけど、実際、入院して看護師に聞いたり

医師やリハビリ療法士さんでも（患って無いからこその）

空想と言うか想像で話して流布されてる部分が多くて、

とても解像度が低い。

イメージで言えば、マイナス的に思って、身構えてた噂は

全部が嘘だったしｗ実感しようが無い故に判らないからこそ

の誤解や、その誤解に甘んじ、自分の努力不足を誤魔化す

ってのも多いように思う。

要は、帰還率が低く、基本、処置を行う医師や看護師自体に

経験者がほぼ皆無だからだろう。

（病院の清掃員として再雇用される率は高いけどｗ医師や

療法士、看護師として復帰出来た人が殆ど居ないからだろう）

・

っで、赤裸々に暴露して行こう！って言うのでは無くて・・・・

皆さん、運動神経麻痺を患って無いのに言い訳が多いｗ

自分でそれっぽい理由つけて・・・出来ない理由を作ってる。

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

まぁ・・・そうして努力を惜しみたいなら、それも生き方

だろうけど、「私・・・運動神経無いから(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ」って

平然と言い訳するのって、ある意味、健常者マウントですよｗ

( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

いままで特に身体的に問題が無く、極めて健康体の恩恵を受けて

別段、運動的なモノを意識して来なかった私が、いま、こうやって

不便になって初めて気付く事も多い。

「なーんだ！こういう事だったのか？」というのも多いし

「あ・・・・そう言う言い訳で誤魔化してるのか？そりゃ・・・・

外からみたら区別出来ないから、そう思っても仕方ないよね」

とか発見も多い。

不鮮明になってるのは仕方無いとして、私は満５０歳にして

こうなって（新生児と同じように）イチから運動神経を育ててます。

・

徐々にインスタなどの動画で私の回復の様子は見れると思いますが・・・

んま、気にかけて頂かなくとも、私は自分の為で勝手に頑張りますが

この行程中に気付いた事、体力や運動神経に自信のない人が、妙な

自分の劣等感や思い込みを払しょく出来たら良いな？っと思って。

・

先日書いたように「利き手」「利き足」と言うのは、生きて来てから

今日まで使って来た「慣れ」の差でしかない。っと言うのは

判ったと思います。左利きが右手に矯正出来るのと同じく、

左手を多用すれば貴方も左利きになれます。

β(□-□ ) ﾌﾑﾌﾑ

そのくらい判ってるよ？っと言う人も居るでしょうが、っと言う事は

「私は元々、左利きなのでぇ・・」とか「左手が全然不器用でダメ」

って言うのも、ただの言い訳って事ですよね？

(*´ω｀*)

運動が得意＆不得意と言うのも、言っちゃえば総数の問題で

（そもそもの運動神経の発達が未熟な状態で）他の子供が

易々と出来てるので、自分も出来ると勘違いして・・・・

恥を掻いて→萎縮して→避けるから→もの凄い経験数の差になる。

「いや・・・私、運動が苦手なのでぇ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ」っと自分が

恥ずかしさ紛れに謙遜した風で・・・ホントにもはや１０～２０年

レベルで差がついてしまってる。って事になっちゃってる。

・

でも、全然、諦める必要は無いです。なんたって、私の場合は

初期状態まで５０年分リセットされても今から頑張ってますから。

・

正直言うと、以前の感覚が残ってる私＆右半身から言うと

私の左半身はまだまだダメダメです。

何をするにもギコチナイし、チカラ加減もスイッチみたいで

繊細さ、運動センスの欠片も無い。

でも・・・全く絶望的では無い。たぶん、使いこなせるなぁ？っと。

何度も書いてますが、各部の筋肉、運動神経は、やったらやっただけ

上達します。だから、数をやんないとダメなの。

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

もしも・・・・同じ立場で、ダメダメな現状で

「モーダメだ！センス全くない！私には無理だ・・」っと

諦めたくなるのであれば、それは自分を過信し過ぎｗ

元々、１回や２回、１０回や１００回やった程度で

修得できる動作など無く、例えばコップを取る動作は

１０００回くらいから、まともに取れだして・・・

１００００回くらいでギコチナサが消えるくらいなんです。

(´･ω｀･)ｴｯ?

モチロン、１０００回段階では、落とすわｗ掴み損なうわｗ

１００回までなら、全部失敗する・・・みたいな。

で、もう嫌になるくらいミスも多いです。

・

ココで・・・「はっ！」っとした人も多いと思う。

そう。みんな、出来ると過信して早くから成功体験を

期待し過ぎなの。たったコップを手に取るでもコレｗ

・

でも、ごく自然になーんも考えずに、本を捲ったり・・・・

お米研いだり・・・コップを洗ったり・・・

それって、トータルの実行動作数はスンゲー数になってるの。

つー事は、初めてやる動作や作法、仕草や操作が

１００回程度で上手くなると思ってる方が間違いって事になる。

１００回って、結構、多いよ？(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

バッチを１００個作るって・・・結構、時間かかるよ？

動作修得には時間が掛かるけど、気分的にはバッチを

作る１個目や１０個目くらいから上達して欲しい感じｗ

でも、実際には１００個作るのが終わる頃に、やっと

慣れと言うかコツを掴むくらいの感じです。

・

また動作や運動は、ソレに不随する予備動作や反復運動の

連携ですから、個々に修得出来てるか？の差も出てきます。

っと言う事は、ほぼ生まれてから１０００個にも満たない

数しかやってない動作は、全て不器用って事になります。

本当は、ソコから必死に経験数を増やせば、巻き返しも

出来るのですが・・・これまた恥ずかしがって隠して

ドンドン遠避けると・・・・ますます経験数が減る。

・

んま、言っちゃえばコレだけ。生まれつきの体格さは

あっても、学校でする体育くらいは健康体なら出来る筈。

でも、逆上がりとか・・・縄跳び・・・体育祭あたりで

経験数の差は露呈してしまう。って事なの。

でも、幼少を悔やんでも意味が無いので・・・・

つまり、私が今から左利きでリハビリすれば左利きにも

成れるでしょうし、誰かが今からPC買ってブラインドタッチを

修得する事も出来る。全然、難しい事では無い。

難しい事は無くて「あー、やっぱり無理かも？」「あー！

イライラして、もどかしい！」とかの・・・傲慢さゆえの

ストレスさえ克服すれば・・・数さえこなせば修得出来る筈です。

・

そう「絶対数が足りて無いだけなのに、ちょっとやったくらいで

取得できると自分を過大評価して思いあがってる」

運動が苦手と言う事にしてる人は、コレだけだったりするｗ

・

って正にコレ、私のリハビリにも言える事で( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

ナカナカ左手が上手にならなくてヤキモキしてましたが、

結局、イチからリセットと言う事は、半年間、毎日やっても

全然足りないって事なのね。

２年続けても、２歳児と変わらぬ経験数。相当続けて

やっと、苦手意識が消える程度。まだまだ先は長い。

(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ